気持ちしだいのソフトテニス論！！

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1章はじめに～ 6章終わりにの本編を掲載できました。

本編を掲載できたので、この後は番外編へと続き、1か月に1節ぐらいのペースで順次アップしていきたいと思ってます。

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試合に勝つために大事なもの

　心　技　体　という言葉を知っているだろうか。そんなの知っているよ、という回答が聞こえてくるようである。
　しかし、心技体という順番について考えた事はあるだろうか。心と技と体という字の並び順である。
　意外と考えた事がないのでは、ないだろうか。順番に大した意味はないのかもしれない。でも自分流の解釈としては、スポーツをやる以上まず体、体力が必要である。体が動かないとスポーツはできない。
　次に何が必要か。スポーツというからにはある一定のルールの基に行われなければならない。例えばソフトテニスなら、ラケットでボールを打つ、という基本中の基本のルールがある。ラケットでボールを打つ。いくら体力があっても技術がなければボールをラケットで打つ事はできない。つまり技が必要である。
　さて、体力と技術があれば一応スポーツはできる。では心はなんだ？　実はこれが一番重要なものではないだろうか。どの場面で一番重要になるか。それは試合に勝つために一番重要なものが心。メンタル精神面だと私は考える。
　つまり勝つために重要なものの順番が心技体ではないかと思っている。
　ここでは、体力的な事や技術論についてはYouTubeの動画やみなさんを指導している方々にお任せし、心に焦点を当てていかにソフトテニスの試合に勝つかについて書いてみたいと思う。

読み始める前に

　このホームページを読むのに適している人は、ソフトテニスを始めてある程度打てるようになっている2~3年目ぐらいだと思うので、中学から始めたなら中学2~3年生、高校から始めたなら高校2~3年生ぐらいだと思う。
　または長くソフトテニスをやっているが、試合の戦績が伸び悩んでいるような人が1段上にステップアップするのに役立つのではないかと思っている。

　読み方は、目次(メニュー)の「1. はじめに」から順に読んでいってほしいです。途中だけ読むと唐突な個所があると思うので。
　目次をクリック(タップ)すると、そのページが表示されます。読み終わったら目次の次の項目をクリック(タップ)するか、読んだページの最後にある次ページにジャンプするボタンをクリック(タップ)する、という要領で読み進んでください。
　全体の章立てを見たい時は、目次を見てください。
　動作確認はMicrosoft EdgeとGoogle Chromeでしていて、Android系,iOS系スマホでもある程度表示できる事を確認しています。

では「1. はじめに」から、どうぞ！！

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